鱿鱼卷 菜谱图片

鱿鱼卷的制作材料：

〖主料〗：鱿鱼 〖辅料〗：大头菜叶、红辣椒、绿辣椒、胡萝卜 

鱿鱼卷的做法：

1、将鱿鱼洗净，划刀，在沸腾的水里烫一下

2、红辣椒、绿辣椒、胡萝卜分别切丝

3、将大头菜叶铺在鱿鱼卷内，卷上红、绿辣椒丝、胡萝卜丝，卷好后切成2厘米高4～5厘米长即可